6 indispensables dans sa routine de soins de la peau
novembre 26, 2022Certaines personnes ont une armoire de salle de bains remplie de produits de soins de la peau, tandis que d’autres se contentent de quelques produits essentiels. Bien que nous ayons tous des problèmes de peau différents, il existe des produits de base que tout le monde devrait inclure dans sa routine de soins de la peau.
Tout le monde devrait avoir un nettoyant purifiant dans sa trousse de soins de la peau. Il permet d’éliminer le maquillage et la saleté de la journée, ainsi que les résidus de crème de nuit et les impuretés le matin. Couplé à un après-rasage Bio pour homme, le nettoyant purifiant permet d’éviter toute irritation du visage chez les hommes.
C’est à vous de décider si vous préférez un nettoyant moussant, laiteux, micellaire ou à base d’huile, mais aucun nettoyant ne doit laisser votre peau sèche ou désagréable au toucher. Une lotion crémeuse ou laiteuse est plus douce pour la peau si vous avez une peau sèche, sensible ou vieillissante. Si vous portez un maquillage longue durée ou un écran solaire, l’utilisation d’une huile nettoyante avant votre nettoyant habituel vous garantira un nettoyage en profondeur.
Si les lingettes nettoyantes sont pratiques pour les voyages, elles peuvent provoquer des irritations si elles sont utilisées quotidiennement. Si vous préférez la facilité d’une lingette, essayez un nettoyant micellaire. Ils ont une consistance aqueuse et contiennent de minuscules particules qui retiennent le maquillage, la saleté et le sébum. Appliquez-les sur un coton et passez-les sur votre visage comme un démaquillant.
Les peaux normales et grasses peuvent bénéficier de nettoyants moussants. Si vous voulez passer à la vitesse supérieure, une brosse nettoyante permet un nettoyage plus approfondi qu’avec les mains.
L’exfoliation des cellules mortes de la peau à l’aide d’un exfoliant doit être effectuée deux fois par semaine. Avec l’âge, le processus naturel de renouvellement cellulaire ralentit, ce qui donne à la peau un aspect terne et sec. Un exfoliant agit plus profondément qu’un nettoyant pour éliminer les cellules mortes de la peau.
On peut utiliser un exfoliant mécanique (comme un gommage ou une microdermabrasion) ou un exfoliant chimique (comme l’acide glycolique, l’acide lactique et l’acide salicylique). Un exfoliant mécanique élimine les cellules mortes en douceur, tandis qu’un exfoliant chimique les dissout.
Choisissez un exfoliant chimique si vous êtes sujet à des éruptions cutanées ou si vous avez des dommages causés par le soleil. Les personnes ayant une peau normale, sèche ou vieillissante peuvent utiliser une combinaison d’exfoliants mécaniques et chimiques.
La peau du contour des yeux étant plus fine que celle du reste du visage, elle est plus sujette aux rides. Elle possède également moins de glandes sébacées, il est donc recommandé d’utiliser une crème pour garder la zone hydratée. Choisissez un produit en fonction de vos besoins spécifiques.
Si vous voulez éviter les rides, recherchez une crème pour les yeux qui contient des antioxydants. Choisissez une crème pour les yeux contenant du rétinol ou de l’acide hyaluronique pour réduire les rides et les ridules. Les personnes qui ont les yeux gonflés doivent utiliser une crème pour les yeux contenant de la caféine, tandis que celles qui souffrent de cernes doivent utiliser une crème contenant des agents éclaircissants.
Si vous avez de la pigmentation, des pores dilatés ou des ridules, un sérum est une étape essentielle de votre routine. Les sérums contiennent généralement plus d’ingrédients actifs que les crèmes hydratantes, ils travaillent donc un peu plus fort pour résoudre les problèmes de peau. Appliquez le sérum matin et soir, après le nettoyage, la crème solaire et la crème pour les yeux, mais avant la crème hydratante.
En prévenant la sécheresse, une crème hydratante peut vous aider à obtenir une peau d’apparence plus jeune. La crème hydratante sert également de barrière contre les irritants extérieurs comme le pollen ou la pollution. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau, à la saison et à votre budget. Si votre peau devient sèche en hiver, vous pouvez utiliser une crème hydratante plus épaisse. Recherchez une formule non comédogène qui n’obstruera pas vos pores si vous avez la peau grasse.
En général, si vous vivez dans un endroit ensoleillé, vous devez appliquer de la crème solaire tous les jours, surtout si vous restez au soleil pendant plus de 20 minutes. L’écran solaire est votre arme la plus puissante dans la lutte contre les rides et la pigmentation.
Appliquez l’écran solaire après le nettoyage de la peau et attendez quelques minutes qu’il soit absorbé avant d’appliquer le sérum et la crème hydratante.
